节段型白癜风的症状表现主要是：白斑为一片或数片沿某一皮神经节段支配的皮肤区域走向分布，一般为单侧。对于节段型白癜风患者的保健来说，可以参考以下的一些措施进行。

一、调摄精神，稳定情绪

1、建立良好的起居规律，减少机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

2、保持开朗豁达的胸怀，减少焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

3、劳逸结合，减少过度劳累。

二、调整饮食，合理禁忌

1、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

2、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

3、不可过食辛辣等刺激性食物。

4、减少维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

5、儿童应改变偏食习惯。

三、保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化学性）

1、减少接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚（取代酚的一种）被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。

2、减少外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

3、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

4、减少长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

5、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

6、有湿诊、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗。

四、加强体育锻炼，提高机体免疫力，减少感冒发热、扁桃体炎。

五、尽量找出诱因，减少病情复发或加重，这也是节段型白癜风患者的保健要点之一

节段型白癜风是一种局限的黑素脱失性皮肤病，可以发生于任何年龄，青少年发病较多，慢性经过。皮损为境界清楚的白斑，圆形、卵圆形或不整形。可发生于身体任何部位，无自觉症状，在发现时要及时检查治疗，不要小瞧白癜风，它能给患者来很多危害。

危害1、节段型白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。

危害2、节段型白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病，以及并发甲亢、糖尿病、慢性活动性肝炎等疾病。

危害3、节段型白癜风对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等等造成严重的影响。这些就是节段型白癜风的主要危害。

医师提醒：生活中的保健对牛皮癣只能起到辅助治疗的作用，想要回到正常的生活轨道，只有到专科医院接受科学的治疗才行。