强健的体魄可以帮助我们成功应对外界环境的威胁，而在身体免疫力下降后，来自于外部的各种致病源很容易趁虚而入，使得人体出现一系列的病理变化。多数白癜风患者就是在内部与w各种不利因素的共同作用下，而产生的恶性白斑。那么导致白癜风的外部因素有哪些呢?下面就来听听昆明白癜风皮肤病医院的讲解。

　　1、日晒：众所周知，人体肤色的深浅，黑与白常受季节变化影响。夏天的日晒，游泳后的日光浴，都引起皮肤颜色的加深。日光中含有紫外线，紫外线在人体黑色素代谢过程中，能激发酶的活性，加速酪氨酸转变成多巴、多巴醌，促进黑色素形成。

　　2、情绪：情绪的好与坏，给疾病带来不同的结果。白癜风患者多数人情绪低沉，悲观失望，忧心忡忡。还有些人怕病情发展，影响颜面美观，厌世轻生。紧张情绪影响黑色素形成，因为紧张刺激肾上腺素分泌，肾上腺素的合成，同样需要酪氨酸。酪氨酸大量损耗，必然影响黑色素的合成。

　　3、饮食：有关研究证实，人体内缺少铜、锌和铁等微量元素时，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素代谢障碍。因此，白癜风患者体内的某些微量元素不足，导致了黑色素代谢障碍。因此，白癜风患者应多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉、蛋、猪肝、花生、核桃和黑芝麻等硬果类。

　　诱发白癜风的主要因素是外界有害的环境，其次就是患者自身的生活习惯。

　　以上内容就是关于诱发白癜风的外部因素的详细讲解，云南白癜风医院的医生再次提醒白癜风患者，白癜风的治疗需要首先明确发病原因，需要到专业的白癜风医院做详细的检查。如果患者在日常生活中存在着一些可能加重病情的不良习惯，患者就需要调整自己的生活状态，排除这些不利因素的影响。